FAQ

Η Μηχανική Διάγνωση και Θεραπεία (ΜΔΘ) είναι μία μέθοδος αξιολόγησης και θεραπείας για τον πόνο της σπονδυλικής στήλης και των άκρων  που έχει αναπτυχθεί από τον Νεοζηλανδό  Φυσικοθεραπευτή Robin McKenzie. Είναι  ευρέως διαδεδομένη και χρησιμοποιείται παγκοσμίως, για  περισσότερα από 30 χρόνια. Είναι μία θεραπεία εξατομικευμένων  και συγκεκριμένων ασκήσεων, θέσεων, κινητοποιήσεων και επίσης, μία εκπαιδευτική προσέγγιση με στόχο να παρέχει στον ασθενή τα εργαλεία για να βοηθηθεί, τόσο βραχυπρόθεσμα, όσο και μακροπρόθεσμα. Η ΜΔΘ έχει αρκετή έρευνα και  παρέχει ένα πλαίσιο αξιολόγησης και θεραπείας βασιζόμενο σε αυτήν την έρευνα.

Αξιολόγηση – Θεραπεία - Πρόληψη

Αξιολόγηση

Θα σας ζητηθεί να απαντήσετε λεπτομερώς, σε μία σειρά ερωτήσεων σχετικά με τα συμπτώματα σας και στη συνέχεια να εκτελέσετε μία σειρά από κινήσεις. Η ανταπόκριση των συμπτωμάτων σας  σε αυτές τις συγκεκριμένες κινήσεις παρέχει στον θεραπευτή τις πληροφορίες που χρειάζεται για τη δημιουργία ενός εξατομικευμένου  θεραπευτικού προγράμματος, ειδικά για εσάς.

Θεραπεία

Αξιοποιώντας τις πληροφορίες από την αξιολόγηση, ο θεραπευτής προτείνει συγκεκριμένες ασκήσεις και θέσεις, τις οποίες καλείστε να εκτελείτε σε τακτά διαστήματα. Οι ασκήσεις  αυτές μπορεί να συνοδεύονται με θεραπεία διά των χειρών από τον θεραπευτή. Ο στόχος είναι η αποτελεσματικότητα της θεραπείας, στο μικρότερο δυνατό αριθμό συνεδριών. Θεραπεία που μπορεί να εκτελείται πέντε ή έξι φορές την ημέρα θα είναι σίγουρα πιο αποτελεσματική σε συντομότερο χρονικό διάστημα, από τη θεραπεία που εκτελείται μόνο από τον θεραπευτή μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

Πρόληψη

Ο πόνος της μέσης και του αυχένα είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να επανέρχεται επί έτη. Κατά τη διάρκεια της αξιολόγησης προσπαθούμε να κατανοήσουμε πώς συμπεριφέρονται τα συμπτώματα. Με βάση  αυτή τη γνώση υιοθετούμε τις  ασκήσεις που θα μειώσουν τον αριθμό μελλοντικών  επεισοδίων αλλά και να σας παρέχουμε τα κατάλληλα εργαλεία για να αντιμετωπίσετε πιθανά μελλονικά επεισόδια σε πρώιμο στάδιο, χωρίς την παρέμβαση ειδικού.

• Οι περισσότεροι ασθενείς που ανταποκρίνονται θετικά στη ΜΔΘ, μπορούν να αυτοθεραπεύονται με επιτυχία  -μειώνοντας έτσι τον αριθμό επισκέψεων στην κλινική- όταν τους παρασχεθεί η απαραίτητη γνώση και τα εργαλεία, ώστε να έχουν τον έλεγχο της θεραπείας τους με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
• Οι ασθενείς που ακολουθούν πιστά τα προτεινόμενα πρωτόκολλα θεραπείας, έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν επιμένοντα προβλήματα
• Αποκτάς τη γνώση πως  να ελαχιστοποιείς τον κίνδυνο υποτροπής του προβλήματος και ταυτόχρονα  πώς να αυτοθεραπεύεσαι αν αυτό εμφανιστεί πάλι
• Οι επιδιωκόμενοι στόχοι της Μεθόδου McKenzie είναι:
• Μείωση του πόνου και της παραμόρφωσης
• Διατήρηση της μείωσης του πόνου, μέσω της εκπαίδευσης και των συμβουλών στάσης
• Αποκατάσταση πλήρους λειτουργικότητας 
• Αποφυγή υποτροπών

Όχι. Πολλοί φυσικοθεραπευτές δεν έχουν εκπαιδευτεί σε αυτή τη μέθοδο, κάτι  που μάλλον αποτελεί έκπληξη, δεδομένης της αποδεδειγμένης αποτελεσματικότητάς της. Δυστυχώς πολλοί που ισχυρίζονται ότι εφαρμόζουν τη μέθοδο McKenzie, την διαφοροποιούν σε τέτοιο βαθμό, που ελάχιστα θυμίζει την πραγματική, αυθεντικη  Μέθοδο. Χωρίς την κατάλληλη αξιολόγηση και εκπαίδευση, τα αποτελέσματα είναι συχνά απογοητευτικά. Πιστοποιημένοι και Διπλωματούχοι Θεραπευτές έχουν αξιολογηθεί, ώστε να έχουν ένα επίπεδο ικανοτήτων και γνώσεων για να εφαρμόζουν τη Μέθοδο McKenzie.

Ο θεραπευτές που έχουν ολοκληρώσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα και έχουν επιτύχει  στις Εξετάσεις Κλινικής Επάρκειας, αποκτούν τον τίτλο Πιστοποίησης. Έτσι, επιβεβαιώνεται το βασικό επίπεδο της κλινικής τους επάρκειας. Άλλοι θεραπευτές μπορεί να έχουν προχωρήσει και στο επόμενο εκπαιδευτικό βήμα, που είναι το πρόγραμμα για την απόκτηση του Διπλώματος. Για να βρείτε ένα πιστοποιημένο θεραπευτή στη χώρα σας, πατήστε εδώ

Όχι.

Όχι, μπορεί επίσης να εφαρμοστεί και για την επίλυση παθήσεων των μυών ,των  τενόντων και των αρθρώσεων, στις περιφερειακές αρθρώσεις  όπως π.χ. στον ώμο, στο ισχίο κ.λπ. 

Θα αξιολογηθείτε λεπτομερώς  από έναν εξειδικευμένο φυσικοθεραπευτή

• Θα ενημερωθείτε για τη φύση του προβληματός σας
• Θα σας εξηγήσει με ποιο τρόπο θα σας βοηθήσει
• Θα σας συμβουλεύσει πως μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας

Πολύ πιθανό. Η έρευνα έχει αποδείξει ότι αυτή η Μέθοδος μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά και ασθενείς με χρόνιο πόνο. Μία αναλυτική  εξέταση μετά από δύο ή τρεις συνεδρίες θα επιτρέψει στον θεραπευτή να καθορίσει πόσο θα ωφεληθείτε από  την εφαρμογή της  Μέθοδου σε εσάς. 

Για να βρείτε έναν πιστοποιημένο θεραπευτή στη χώρα σας ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα σεμινάρια μας  και τη διαδικασια πιστοποίησης παρακαλούμε επισκεφθείτε το Εκπαιδευτικό μας πρόγραμμα 

Ο Robin McKenzie  ήταν ένας φυσικοθεραπευτής από την Ν.Ζηλανδία που επινόησε τη Μέθοδο της Μηχανικής Διάγνωσης και Θεραπείας. Είναι διεθνώς αναγνωρισμένος επιστήμονας και  ήταν ο Ιδρυτής και Πρόεδρος του Διεθνούς Ινστιτούτου McKENZIE.

Το Διεθνές Ινστιτούτο McKenzie  είναι ένας διεθνής οργανισμός έρευνας και εκπαίδευσης που συστάθηκε με σκοπό την περαιτέρω ανάπτυξη της φιλοσοφίας του Robin McKenzie  για την αποκατάσταση. Υπάρχουν παραρτήματα σε περισσότερες από 30 χώρες σε όλο τον κόσμο προκειμένου να καλυφθεί η αυξανόμενη ζήτηση γνώσης, τόσο από  τους θεραπευτές, όσο και από  τους ασθενείς. Περισσότερα εδώ.